ฉันลืมเป่าเทียนหรือไม่? ฉันทำ! หรือฉันคิดว่าฉันทำ เดี๋ยวก่อน - บางทีฉันก็ไม่ได้ ฉันจุดเทียนจำนวนเท่าไหร่?
เป็นเวลาสองวันแล้วที่ฉันตัดสินใจที่จะรวมแนวคิดของ hygge (ออกเสียง hoo-gah) ของเดนมาร์กเข้ากับชีวิตของฉันและฉันตัดสินใจว่าแสงเทียนเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการเพิ่มบรรยากาศที่อบอุ่นซึ่งช่วยให้ Danes อยู่รอดได้นาน ฤดูหนาวที่หนาวเย็นถึงชีวิตของฉัน ดังนั้นฉันจึงจุดเทียนอย่างน้อยห้าจุดเพลิดเพลินไปกับแสงที่อบอุ่นสักครู่แล้วก็ลืมดับเทียนเมื่อฉันออกไปข้างนอกอย่างสมบูรณ์
การทดลองระยะยาวห้าเดือนกับ hygge ของฉัน ออกไปสู่จุดเริ่มต้นที่น่ากลัว - และมันจะยิ่งแย่ลงไปอีก การดูแลอย่างต่อเนื่องจะทำให้ฉันเกือบจะเสียสติเมื่อฉันตั้งคำถามเกี่ยวกับการตัดสินใจในการตกแต่งบ้านอาชีพของฉัน มันจะต้องใช้นักเผยแผ่ศาสนา hygge - Dane จริง - เพื่อช่วยเหลือฉันจากขอบแห่งความบ้าคลั่ง
ครั้งแรกที่ฉันได้ยินเกี่ยวกับ hygge เมื่อเดือนกันยายนที่ผ่านมาเมื่อเว็บไซต์นี้รวบรวมเรื่องราวที่เรียกว่า "11 Ways To Make Your Life Hygge More" จากเว็บไซต์น้องสาวของเราในสหราชอาณาจักร มันสัญญาว่าจะสร้าง "ความรู้สึกของความสุขความเป็นมิตรและความเป็นอยู่ที่ดี" โดยการรวมสิ่งต่าง ๆ อย่างง่าย ๆ กับแสงเทียนขนมปังอบและโกโก้ดื่มเข้ามาในชีวิตประจำวันของฉัน ในขณะที่การฝึกซ้อม hygg e เป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรมเดนมาร์กมาหลายปีมันกลายเป็นเทรนด์ที่ยิ่งใหญ่ในสหราชอาณาจักรเมื่อปีที่แล้วที่ได้รับเลือกให้เป็นคอลลินส์แห่งปี 2559 (ที่สองเท่านั้นที่ Brexit)
ฉันรู้ว่าเทรนด์ของเดนมาร์กได้แทรกซึมเข้าไปในอเมริกาอย่างสมบูรณ์เมื่อผลิตภัณฑ์และบริการใหม่ทั้งหมดที่ฉันเริ่มเห็นในเดือนมกราคมนั้นถูกขนานนามว่า hygge ไม่ ว่าจะเป็นผ้าห่มไปจนถึงโรงแรมไปจนถึง fresheners อากาศค็อกเทลและแม้แต่การจับคู่ไวน์ ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจดูว่าแนวโน้มนี้จะแก้ไขบลูส์ฤดูหนาวประจำปีของฉันหรือไม่
หลังจากเทียนฉันก็ย้ายไปยังส่วนที่ฉันชอบของ hygge : ขนมอบ ในการให้สัมภาษณ์กับ เดอะการ์เดียน Mette Davidsen-Nielsen ผู้บริหารระดับสูงของ ข้อมูล หนังสือพิมพ์ของเดนมาร์กกล่าวว่า "แอลกอฮอล์น้ำตาลและไขมันเป็นส่วนผสมที่สำคัญสามประการของการ ดูแล "
ในฐานะที่เป็นคนทำขนมปังตัวยงที่มีฟันหวานที่ไม่รู้จักพอคนนี้น่าจะง่ายสำหรับฉัน แต่แทนที่จะอบขนมม้วนอบเชยแบบง่าย ๆ เพื่อสนุกกับเพื่อน ๆ ซึ่งน่าจะเป็นสิ่งที่ต้องทำ - ฉันตัดสินใจที่จะทำลวดลายรูปดาวที่ซับซ้อนกับขนมของฉันที่ฉันพบใน Pinterest ในขณะที่มันเปิดออกได้ดีมันใช้เวลาและเครียดเมื่อมันไม่ได้ปรากฏออกมา * สวยเหมือนภาพ Pinterest ที่เป็นแรงบันดาลใจให้ฉัน หนึ่งในประเด็นสำคัญของการดูแลรักษาให้เป็นเรื่องง่ายดังนั้นฉันจึงรู้สึกหงุดหงิดกับตัวเองที่ปล่อยให้โครงการ ฟินช์กี้ ใช้เวลาตลอดช่วงบ่ายที่ฉันได้ใช้เวลาทำกิจกรรมที่ผ่อนคลายมากขึ้นเช่นการอ่านหนังสือหรือเดินเล่น
ดูโพสต์นี้บน Instagramอีกวันอาทิตย์ม้วนอบเชยอีกชุด
โพสต์ที่แชร์โดย Lyndsey Matthews (@lyndsey_matthews) เมื่อวันที่ 9 ต.ค. 2559 เวลา 10:29 น. PDT
ถึงตอนนี้ฉันก็รู้สึกรำคาญตัวเองดังนั้นฉันจึงย้ายไปที่ส่วนถัดไปของการทดลอง Hygge ของฉัน - เสื้อผ้า ความจริงที่ว่าชาวเดนมาร์กมีคำเฉพาะสำหรับคู่ของเหงื่อที่คุณรัก แต่จะไม่มีใครถูกสวมใส่ตายในที่สาธารณะ - hyggebukser - เป็นหนึ่งในสิ่งที่ขายให้ฉันลองทดลองไลฟ์สไตล์นี้ ในขณะที่สำนักงานของฉันเป็นสถานที่สบาย ๆ อินสตาแกรมนี้แสดงให้เห็นว่าฉันหล่นลงไปในโพรงกระต่ายมากแค่ไหน - รองเท้าหิมะคอเต่าเสื้อถักขนาดใหญ่และทั้งหมด ฉันเดาว่าส่วนนี้ถือว่าเป็น "ความสำเร็จ" ในการทดสอบ hygge ของฉัน
ดูโพสต์นี้บน Instagramการเขียนมากเกี่ยวกับ #hygge สำหรับ @earst ดังนั้นมันจึงสมเหตุสมผล #hearstelevatorselfie ของฉันมี #cake รองเท้าหิมะและเสื้อกันหนาวลามะของฉัน
โพสต์ที่แชร์โดย Lyndsey Matthews (@lyndsey_matthews) เมื่อ 9 ก.พ. 2017 เวลา 14:53 น. PST
แต่ฉันก็ยังห่างไกลจาก hygge เนอร์ วาน่าและอพาร์ทเมนต์ของฉันเป็นสิ่งที่ดักฉันมากที่สุด บ้าน hygge ควรจะเป็นสวรรค์ที่สะดวกสบายและสะดวกสบายจากโลกภายนอก แม้ว่าฉันจะอาศัยอยู่ในอพาร์ทเมนต์ของฉันมาเกือบสามปี แต่ฉันก็ไม่เคยให้ความรู้สึกเหมือนบ้านเช่า
เนื่องจากฉันไม่สามารถไว้ใจกับแสงเทียนในอพาร์ทเมนต์ของฉันอีกต่อไปฉันคิดว่าฉันพยายามทำให้บรรยากาศอบอุ่นขึ้นในอพาร์ทเมนต์ของฉันด้วยการแก้ไขสถานการณ์แสงเหนือศีรษะที่รุนแรงในอีกทางหนึ่ง หลังจากรับลูกแมวสองตัวเมื่อฤดูร้อนที่แล้วที่ชอบเคี้ยวกับสายหลวมการซื้อตะเกียงจำนวนมากก็เป็นไปไม่ได้ ดังนั้นฉันจึงคิดว่าฉันสามารถทำให้บ้านของฉันมีความ สุข มากขึ้นโดยไม่ทำให้ลูกแมวของฉันซุกซนด้วยการติดตั้งสวิตช์หรี่ไฟบนสวิตช์ไฟของฉันและแขวนไฟนางฟ้าที่ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ซึ่งฉันพบใน Amazon ในราคาเพียง 10 ดอลลาร์
หลังจากยอมรับกับตัวเองว่าไม่มีทางที่ฉันจะไปถึงด้านบนของกรอบประตูหรือทำงานไฟฟ้าด้วยตัวเองฉันตัดสินใจที่จะโทรหามืออาชีพ เมื่อฉันเห็น TaskRabbit ซึ่งเป็นแพลตฟอร์มออนไลน์ที่เชื่อมโยงคุณกับคนที่มีทักษะซึ่งสามารถจัดการงานบ้านของคุณ - กำลังเสนอบริการที่จะทำให้บ้านของคุณมีความ สุข มากขึ้นฉันกระโดดขึ้นไปและเชื่อมต่อกับช่างซ่อมมืออาชีพชื่อเจมส์ ในเวลาไม่ถึงหนึ่งชั่วโมง (และน้อยกว่า $ 100) บรรยากาศในบ้านของฉันกลายเป็นบรรยากาศสบาย ๆ และรุนแรงน้อยลงในทันที
ในขณะที่การ ดูแล ไม่รุนแรงเท่าวิธีการของ Marie Kondo ในการกำจัดทุกสิ่งที่ไม่ "จุดประกายความสุข" ในบ้านของคุณการมีความยุ่งเหยิงน้อยลงจะทำให้บรรยากาศในพื้นที่อยู่อาศัยของคุณเพิ่มขึ้นทันที ในขณะที่ฉันสามารถใช้เวลาหนึ่งวันในการทนทุกข์ทรมานกับสิ่งที่ต้องเก็บไว้และสิ่งที่จะโยนฉันตัดสินใจว่าฉันต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพอีกครั้งและจ้าง Catherine จาก TaskRabbit สำหรับทักษะองค์กรของเธอ
อย่าประมาทพลังของคนอื่นที่แก้ไขสิ่งของของคุณไปยังสิ่งที่สำคัญจริงๆ สำหรับ $ 49 / ชั่วโมงแคทเธอรีนขจัดความยุ่งเหยิงและเศษซากที่สะสมอยู่บนชั้นหนังสือของฉัน (เมล, เอกสาร, หนังสือ, ฯลฯ ) และเปลี่ยนเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันสงบมีความสุขและใช่มากขึ้น - ทำให้มันคุ้มค่าโดยสิ้นเชิง เงินที่ใช้ไป
The Taskers เป็นแรงบันดาลใจให้ฉันเป็นเจ้าของบ้านของฉันมากขึ้นเพื่อเป็นความพยายามครั้งสุดท้ายที่จะทำให้อพาร์ทเมนต์ของฉันเป็นสวรรค์แห่งความสมบูรณ์แบบฉันจึงตัดสินใจสร้าง hyggekrog (คำเดนมาร์กสำหรับ "ซอกสบาย") ในมุมห้องนั่งเล่น .
แต่ทิ้งไว้กับอุปกรณ์ของตัวเองฉันล้มเหลวอีกครั้ง ส่วนประกอบที่สำคัญสำหรับ hyggekrog เป็นเก้าอี้เท้าแขนขนาดใหญ่ที่สะดวกสบายสำหรับการอ่าน แทนที่จะเพียงแค่ออกไปและเลือกหนึ่งฉันก็หมกมุ่นกับ Pinterest เป็นเวลาหลายสัปดาห์เพื่อพยายามค้นหาสิ่งที่สมบูรณ์แบบ ฉันรู้สึกเหมือนขาดจุด การที่ถูก Hygge ควรทำให้ฉันรู้สึกสงบและผ่อนคลายในบ้านของฉันมากขึ้น แต่สิ่งที่ฉันทำก็คือทำให้ตัวเองเครียดโดยนอนดึกเกินไปและจ้องมองหน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อตัดสินใจว่าฉันควรใช้เงินมากเกินไปหรือไม่ เก้าอี้ที่ West Elm, Pottery Barn หรือ Crate & Barrel
นั่นคือเมื่อฉันตัดสินใจที่จะหันไปหาผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอความช่วยเหลือ ฉันคิดว่า Meik Wiking ซีอีโอของสถาบันวิจัยความสุขในโคเปนเฮเกนและผู้แต่งหนังสือขายดีของ New York Times The Little Book Of Hygge ไม่สามารถช่วยฉันได้ไม่มีใครทำได้ ดังนั้นฉันจึงเรียก ไวกิ้ง เพื่ออธิบายความล้มเหลวของเขาต่อเขา หลังจากที่เขาหยุดหัวเราะกับนิสัยที่เป็นอันตรายของฉันและความหลงใหลในเก้าอี้เขาบอกฉันว่าฉันทำอะไรผิด
“ Hygge ไม่ได้เกี่ยวกับสิ่งต่าง ๆ ” Wiking บอกฉัน "มันเป็นเรื่องของบรรยากาศที่ไม่แพงและทุกคนสามารถเข้าถึงได้"
อุ่ย
แต่สิ่งที่ทำให้ฉันรู้สึก ประทับใจที่ บ้านคือการเน้นย้ำว่า hygge นั้นเกี่ยวกับการผ่อนคลายมากพอที่จะยอมรับความไม่สมบูรณ์ของคุณ “ มันเกี่ยวกับการไม่สมบูรณ์ใน บริษัท ของคนอื่น” ไวกิ้งบอกฉัน "ถ้าฉันมีคนไปที่บ้านของฉันฉันจะทิ้งจานสกปรกไว้ที่เคาน์เตอร์เพื่อให้พวกเขารู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น"
ฉันเป็นคนแรกที่รู้ว่า "สมบูรณ์แบบไม่สมบูรณ์" ได้อย่างไรโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงการทำอาหารในวันเดียวกันหรือวันถัดไปหรืออืม…คุณได้รับความคิด แต่หลังจากทำงานที่ Martha Stewart เป็นเวลาสองปีและต่อมาในฐานะผู้มีถิ่นที่อยู่ในเมือง Pinterest Guru Pinterest ฉันมักรู้สึกว่าต้องมีความคิดอย่างน้อยในการมีบ้านที่สมบูรณ์แบบ Pinterest แต่หลังจากคุยกับ Wiking เพียง 15 นาทีฉันก็รู้ว่าฉันต้องเริ่มตัดตัวเองให้หย่อนบ้าง
“ คุณมุ่งเน้นไปที่เทียนเก้าอี้ที่ดี แต่ไม่ใช่ค่านิยมหลักมันเพิ่มความเครียด” เขากล่าวหลังจากฟังวิกฤติด้าน สุขอนามัย ของฉัน
ดังนั้นฉันควรแก้ไขวิธีของฉันอย่างไร
“ น่าจะดีกว่าถ้าเริ่มจากค่านิยมและส่วนผสมเช่นการพักผ่อนและการปล่อยตัว” Wiking กล่าว "มันเป็นการหยุดพัก"
ความใฝ่ฝันของฉันเพื่อความสมบูรณ์แบบในประเทศทำให้ฉันเกือบพิการ แทนที่จะออกไปและตัดสินใจในสิ่งที่ฉันชอบและต้องการฉันใช้เวลาหลายชั่วโมงในการดมกลิ่นเทียนที่อบอุ่นและหวีผ่านกระดาน Pinterest โดยไม่ต้องลงมือทำ การหาเก้าอี้อ่านหนังสือสีชมพูที่ปัดแก้มที่สมบูรณ์แบบจะทำให้ฉันมีความสุขอย่างแท้จริงหรือไม่ ใครจะรู้? แต่มันก็ทำให้ฉันเครียดเป็นเวลาหลายสัปดาห์จนกระทั่งฉันรู้ว่าเก้าอี้ IKEA สีเทาอ่อนที่มีราคาต่ำกว่า $ 300 นั้นสบายและทำงานให้เสร็จ
ดังนั้นหากคุณต้องการทำให้ชีวิตของคุณมีความ สุข มากขึ้นอย่ารู้สึกจำเป็นที่จะต้องซื้อเทียนสักชิ้นและจุดไฟทุกครั้งที่คุณต้องการพักผ่อน ให้จุดเทียนให้แสงสว่างถ้าคุณรู้สึกอยากทำเช่นนั้น
อย่าลืมที่จะระเบิดเมื่อคุณออกจากบ้าน
