โทรหาคนรักผักทุกคน! สูตรหม้อตุ๋นสควอชเหล่านี้เป็นสิ่งที่คุณต้องการในคืนวันอันแสนวุ่นวายเหล่านั้น คุณจะรัก Casseroles ที่ง่ายรวดเร็วและมีสุขภาพดีเหล่านี้และสมาชิกในครอบครัวที่คุณเลือก!
Tex-Mex Casserole สควอช
ซ่อนการเสิร์ฟผักในมื้ออาหารที่อุดมสมบูรณ์และวิเศษนี้
รับสูตรที่ Easyhealth Living
เครื่องมือที่คุณต้องการ: $ 19 Good Cook OvenFresh Stoneware Ceramic Casserole Dish, amazon.com
Spaghetti Squash Casserole
บันทึกแคลอรี่และเพิ่มรสชาติโดยใช้สปาเก็ตตี้สควอชเป็นฐาน
รับสูตรที่ Well Plated
ไส้กรอกและสควอชปาเกตตี้พริกไทย
วางลงบนอาหารเย็นอิตาเลียนที่ชื่นชอบ
รับสูตรที่ Smile Sandwich
Healthy Cassashole สควอชฤดูร้อน
หม้อตุ๋นนี้มีสุขภาพดีเหมือนอร่อย นอกจากนี้ยังเป็นตังฟรี!
รับสูตรที่ Gluten Free กับ LB
เครื่องมือที่คุณต้องมี: $ 16, เบเกอรี่ Advantage Square ของ Baker Bakery, amazon.com
หม้อสควอชภาคใต้
จานนี้อร่อยพอที่จะเสริฟในมื้อเย็นในวันหยุด แต่ก็ง่ายพอสำหรับค่ำคืนที่ยุ่ง
รับสูตรที่ Add a Pinch
เครื่องมือที่คุณต้องมี: $ 16, จานอบ Pyrex, amazon.com
สปาเก็ตตี้กระเทียม 30 เบคอนทั้งครีมบรรจุในรสชาติพิเศษบางอย่างโดยการเพิ่มเบคอนในหม้อสควอชสปาเก็ตตี้นี้
รับการสอนที่ Paleo Gluten Free Eats
หม้อสควอชเชดดาร์
สูตรนี้เป็นเครื่องพิสูจน์ว่าทุกอย่างมีรสนิยมดีขึ้นด้วยเนยแข็งชนิดหนึ่ง
รับสูตรที่ The Blond Cook
Butternut สควอช Quinoa Casserole
หม้อตุ๋นนี้ดีมากและดีสำหรับคุณ
รับสูตรที่ Wendy Polisi
เครื่องมือที่คุณต้องการ: $ 19 Good Cook OvenFresh Stoneware Ceramic Casserole Dish, amazon.com
หม้อสควอช Jalapeno Cheddar
ให้หม้อปรุงอาหารของคุณเตะด้วยพริกเผ็ด!
รับสูตรที่ Eat Pray Read Love
เครื่องมือที่คุณต้องการ: $ 13, Lodge Cast Iron Skillet, amazon.com
ถัดไปวิธีทำแอปเปิ้ลคาราเมล
