ความร้อนต่ำเป็นเวลานานเป็นวิธีที่ดีในการคั่วอย่างนุ่มนวล
เมื่อเตรียมเนื้อย่างขนาดเล็ก - ไม่ว่าจะเป็นหมูหรือเนื้อวัว - ความร้อนที่ลดลงเป็นเวลานานสามารถนำคุณสู่ผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้ายที่นุ่มนวลและชุ่มฉ่ำที่สุด ไม่เพียงแค่นั้นหนึ่งย่างเมื่อปรุงด้วยมันฝรั่งและผักสามารถให้บริการอาหารจานหลักและเครื่องเคียงสำหรับครอบครัวของคุณ
สิ่งที่คุณต้องการ
- กระทะย่าง
- ตะแกรงย่าง
- เครื่องวัดอุณหภูมิเนื้อสัตว์
เปิดเตาอบที่ 450 องศาฟาเรนไฮต์
วางแร็คเนื้อในกระทะย่าง หากคุณไม่มีชั้นวางของคุณสามารถม้วนอลูมิเนียมฟอยล์ได้หลายความยาวและสร้างของคุณเอง
วางคั่วไว้ตรงกลางของชั้นวางในถาดอบ
นำไปอบในเตาอบ ปล่อยให้มันเปิด
ปล่อยให้ย่างปรุงเป็นเวลา 15 นาทีที่ 450 องศาฟาเรนไฮต์
ลดความร้อน หลังจาก 10 นาทีที่ 450 F ลดอุณหภูมิเตาอบเป็น 350 F และปล่อยให้มันที่อุณหภูมินั้นตลอดระยะเวลาการปรุงอาหาร 5 ปอนด์ เนื้ออบจะใช้เวลาประมาณ 35 นาทีที่ 350 F สำหรับหายากปานกลาง การย่างหมู 3 ปอนด์จะใช้เวลาประมาณหนึ่งชั่วโมง 25 นาที (85 นาที) ที่ 350 F.
นำออกจากเตาอบ สำหรับเนื้อหมูอุณหภูมิภายในควรอยู่ที่ 160 F สำหรับเนื้อวัวมันควรจะอยู่ที่ประมาณ 145 F สำหรับอาหารกลางที่หายาก, 160 F สำหรับอาหารกลางและ 170 F สำหรับทำได้ดี
คนอื่นกำลังอ่าน
- วิธีการปรุงเนื้อตะโพกย่าง
- วิธีทำ Hormel หมูไม่มีกระดูกย่าง
ปล่อยให้ย่างยืน คุณสามารถปิดมันหรือเปิดทิ้งไว้ได้ แต่ปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 10 นาทีเพื่อให้น้ำผลไม้สามารถกลับเข้าไปในเนื้อสัตว์ได้
แกะสลักและให้บริการ
คำแนะนำ & คำเตือน
- คุณสามารถหมักเนื้อย่างของคุณหรือเพิ่มเครื่องเทศที่คุณเลือกสำหรับผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปที่อร่อยกว่าเดิม จะไม่มีผลต่อเวลาทำอาหาร
- เพิ่มผักเช่นยี่หร่ามันฝรั่งและแครอทลงในกระทะพร้อมกับย่างและคุณจะมีมื้ออาหารด้วยตัวเอง หากคุณใส่ผักให้เคลือบด้วยน้ำมันเกลือและพริกไทยก่อนเติม
- หากมีชั้นของไขมันในเนื้อย่างอย่าตัดมัน ไขมันจะเพิ่มความชุ่มชื้นและรสชาติ คุณควรวางย่างลงในกระทะย่างโดยให้ไขมันหันขึ้น ไขมันจะละลายและทุบตีเนื้อสัตว์
- นอกจากนี้คุณยังสามารถเริ่มต้นด้วยความร้อนต่ำและเพิ่มความร้อนขึ้นในตอนท้ายของกระบวนการปรุงอาหารสำหรับเปลือกสีน้ำตาลเข้มบนย่างของคุณ