ด้วยอาหารจานพิเศษที่เสิร์ฟในมื้อค่ำวันขอบคุณพระเจ้า (พายฟักทองสวัสดี, น้ำเกรวี่ไก่งวงและซอสแครนเบอร์รี่!) มันจะไม่เจ็บที่จะมีตัวเลือกสุขภาพที่นำเสนอบนโต๊ะ แต่ไม่ต้องกังวล - สุขภาพดีไม่ได้หมายความว่าสุภาพ ไม่เพียง แต่เป็นเครื่องเคียงผักเหล่านี้ที่เต็มไปด้วยสารอาหาร แต่ยังมีความอร่อยอย่างแน่นอน เมื่อใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการทำให้ไก่งวงอบแห้งคุณต้องแน่ใจว่าเครื่องเคียงที่เหลือเตรียมง่าย และโชคดีสำหรับคุณส่วนใหญ่ของแผ่นเหล่านี้เป็นเรื่องง่ายมากที่จะรวบรวม - โดยเฉพาะอย่างยิ่งถั่วเขียวเกลือและพริกไทยย่าง, ซังข้าวโพดกับเนยโหระพา, และกะหล่ำคั่วบรัสเซลส์
แน่นอนว่าเครื่องเคียงผักไม่ได้หยุดอยู่แค่นั้น ผู้ที่ชื่นชอบฝูงชนอื่น ๆ ในรายการนี้รวมถึงสควอช butternut คั่วกับไซเดอร์ vinaigrette, สลัดบร็อกโคลีนีเห็ดและเกรียมหมักและครีมกะหล่ำดอก และนี่เป็นเพียงตัวเลือกที่อร่อยที่มีให้ในรายการนี้ ไม่ว่าคุณจะอยู่ในอารมณ์แบบไหนคุณจะพบได้ที่นี่ สูตรอาหารเหล่านี้ดีมากแม้แต่เด็ก ๆ ก็จะได้ทานผักด้วยกัน ในความเป็นจริงคุณจะต้องเตือนแขกของคุณให้ประหยัดพื้นที่สำหรับขนมหวานแสนอร่อยทั้งหมดที่คุณอบ
สลัดผักกาดแครอทและน้ำสลัดครีมทาร์รากอน
ใช้แครอทสีรุ้งในสูตรนี้เพื่อให้โดดเด่นที่โต๊ะอาหารค่ำ
สลัดมันเนย Buttermilk ซึ่งได้ถูกทุบ
เบื่อกับสลัดมันฝรั่งทั่วไปของคุณ? ลองดูสิ มันได้รับการเพิ่มรสชาติจากพริกแดง
สลัดหัวกะหล่ำปลีแดงและกะหล่ำปลีแดง
สลัดหัวกะหล่ำนี้จะอร่อยแค่ไหน? (อย่าลืมเลเยอร์ซอสหวานและเผ็ด - มันจะตายเพื่อ!)
สลัดบร็อคโคลีนีเห็ดและตอร์ด
ปิดการเสิร์ฟของสลัดชนิดนี้ด้วยเกล็ดพริกไทยแดง หากคุณไม่ได้ใหญ่ในเครื่องเทศคุณสามารถออกจากรส
ถั่วเขียวและชิปเกลือและน้ำส้มสายชูบด
ไม่แน่ใจเกี่ยวกับการจับคู่มันฝรั่งทอดกับถั่วเขียวใช่ไหม อย่าเคาะมันจนกว่าคุณจะลอง อันที่จริงคอมโบนี้อาจจะเป็นคู่แข่งกับหม้อตุ๋นถั่วเขียวของคุณยาย
สลัดข้าวโพดเผา
ข้างนอกหนาวเกินไปที่จะจุดไฟในเตาย่างหรือไม่? ไม่มีปัญหา - แค่ออกไปย่างในร่มของคุณ (หรือซื้อถ้าคุณยังไม่ได้!) เพื่อทำอาหารจานนี้
รับสูตร
ผักกาดดองพลอย
ทำให้จานผักกาดหอมคุ้มค่าห้องประหยัดสำหรับในวันขอบคุณพระเจ้าด้วยสูตรนี้ เสร็จแล้วด้วยน้ำสลัดครีมโฮมเมดและพาเมซานชีส
สลัด Farro-and-Tomato with Capers กรอบ
ใช้การผสมขององุ่นและมะเขือเทศเชอร์รี่เพื่อทำชามที่สดใสและสวยงามนี้ เมื่อผักดูดีสิ่งนี้ทุกคนจะช่วยเหลือตัวเอง
สลัดสับ
ความงามของสลัดด้านนี้อยู่ในความเรียบง่าย มันเข้ากันได้ดีกับอาหารหลากหลายชนิด
ซังข้าวโพดกับเนยโหระพา
คำเตือน: เนยใบโหระพาที่ถูกปัดบนก้อนหินเหล่านี้ติดอยู่อย่างแน่นอน คุณจะต้องทำแบทช์คู่ - สูตรนี้มันยอดเยี่ยมมาก
สลัดสลัดกับน้ำสลัดเทพธิดาสีเขียว
ข้ามร้านค้าที่ซื้อมาและแต่งตัวของคุณเองที่บ้าน รุ่นนี้สดเป็นพิเศษต้องขอบคุณ tarragon, parsley และน้ำมะนาว
Lemony ผัดกะหล่ำปลี
วิธีที่ปลอดภัยในการพาทุกคน (แม้แต่เด็ก ๆ ) รับประทานถั่วงอกบรัสเซลส์? ทำให้มันดีและกรอบในกระทะเหล็กหล่อของคุณแล้วราดด้วยซอสวิเศษ
รับสูตรที่ Half Baked Harvest
แครอทผักชีเมเปิ้ล
แครอทย่างเรียบง่ายเป็นด้านที่ง่ายและสง่างามที่จะไม่เอาชนะไก่งวง
กะหล่ำดอกครีมกราแตง
หม้อตุ๋นวิเศษสุดวิเศษนี้จะหายไปในเวลาไม่นาน
รับสูตรที่ Damn Delicious
ครีมข้าวโพด Confetti กับเบคอน
วิธีที่ดีที่สุดในการทำครีมข้าวโพดที่ไม่อาจต้านทานได้คือการปิดเบคอนด้วยมือเบคอน
รับสูตรอาหารที่ Cooking Classy
หน่อไม้ฝรั่งชีสกระเทียม
ใช้ Melty ชีสที่คุณชื่นชอบเพื่อทำผักสูตร 15 นาทีนี้
รับสูตรที่ Cafe Delites
ตุ๋นสีเขียว
ทำให้ผักของคุณเบคอนหนาขึ้น - คุณสามารถขอบคุณเราได้ในภายหลัง
หม้อสควอช
ถ้ามันขึ้นอยู่กับเราเราจะกินผักทุกอย่างของเราเช่นนี้ - ราดด้วยแครกเกอร์แคร็กเกอร์และชีส
ย่างถั่วงอกบรัสเซลล์
น้ำส้มสายชูบัลซามิกช่วยให้กะหล่ำปลีเล็กเหล่านี้มีรสชาติที่อร่อย
แครอทส้มกับน้ำสลัดโยเกิร์ต - พาร์สลีย์
ผู้เข้าพักจะไม่สามารถต้านทานแครอทคั่วอัมพิลเหล่านี้
รากผักกราแตง
ใส่มันฝรั่งหวานหัวผักกาดและหอมแดงในมินิกราแตงสำหรับอาหารมังสวิรัติแสนอร่อย
กะหล่ำดอกมะนาวรสเผ็ด
เรียบง่าย แต่อร่อยมากเมนูนี้เป็นเมนูวันหยุดของคุณ
บรัสเซลส์ถั่วงอก Gratin
เพราะชีสทำให้ทุกอย่างอร่อยขึ้น
สลัดมันฝรั่งและกะหล่ำดอกหวาน
โยนมันเทศดอกกะหล่ำและน้ำมันมะกอกเข้าด้วยกันบนแผ่นรองอบแล้วคุณก็ทำสูตรง่ายๆได้แล้ว
รับสูตร
มันฝรั่งบดโรสแมรี่ - กระเทียม
ขอบคุณพระเจ้าจริงๆหรือไม่ที่ไม่มีมันฝรั่งบด?
รับสูตรที่ Woman's Day
ข้าวโพดร้อนรสเผ็ดร้อนภาคใต้
เพิ่มสีสันให้กับสูตรครีมข้าวโพดแบบดั้งเดิมของคุณด้วยรสชาติของภาคใต้
รับสูตรที่ Peas และ Crayons
มันเทศแม็คแอนด์ชีส
คุณจะลืมว่าคุณกำลังทานผักด้วยมันเทศสูตรวิเศษ
รับสูตรที่ Woman's Day
Next 17 สควอชแพนตีสูตรที่ดีที่สุดที่จะทำให้ฤดูใบไม้ร่วงนี้
