วิธีการปรุงอาหารปูอัด

การใช้ไม้ปูเลียนแบบนั้นทำได้ง่ายกว่าการสกัดเนื้อจากปู

ปูอัดเป็นรูปแบบของเนื้อปูเลียนแบบ แท่งเหล่านี้ส่วนใหญ่ประกอบด้วยโปรตีนจากปลาที่เรียกว่าซูริมิ ปูอัดมักจะถูกกว่าเนื้อปูแท้ๆซึ่งทำให้เป็นที่นิยมในอาหารหลากหลาย หนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุดและวิธีการเตรียมอาหารที่ดีต่อสุขภาพคือการใช้ปูเป็นสลัดเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยหรือกับข้าว

สิ่งที่คุณต้องการ

• มะกะโรนีดิบ 1 ถ้วย
• 8 ปูอัด
• ต้นหอม 2-3 ต้น
• พริกหยวก 1/2
• ถั่วลันเตา 1/2 ถ้วยตวง

• 1 ช้อนชา ผักชีฝรั่งสด
• มายองเนสไขมันต่ำ 3/4 ถ้วย
• นม 1/4 ถ้วย
• 1 ช้อนชา น้ำตาล
• เกลือและพริกไทย

ต้มบะหมี่มักกะโรนีตามคำแนะนำบนกล่อง ระบายพวกเขาและวางไว้ในตู้เย็น

สับหัวหอมและพริกไทยและวางไว้ในชาม

สับปูอัดเป็นชิ้นพอดีคำแล้วใส่ลงในชาม

เพิ่มถั่วลงในชามด้วยและผสมเนื้อหาของชามด้วยช้อน

สับผักชีฝรั่งและวางไว้ในชามผสมขนาดเล็ก เพิ่มมายองเนส, นม, น้ำตาลและเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ผสมให้เข้ากันแล้วราดบนเนื้อปูและผัก

ผัดก๋วยเตี๋ยวลงในส่วนผสมเนื้อปูแล้วกลับไปที่ตู้เย็นจนเย็นสนิท